Medicos de México Armado...

[dr_arango.45]

Imagine se Doc la desesperacion de mi madre despues de 50 años de ovolactovegetariana queriendo convincer a todos sus hijos y marido de dejar la carne. Ademas activista antitabaco y antialcohol. Puras desiluciones con la familia. Jajajajajjajaja. Siempre perdia las aalegatas porque tiene el colesterol bien alto. El ultimo doctor que fue a ver, un neumologo la regañaba. Pero señora, como no se le va a antojar un buen Ribeye? Cada cabeza Es un mundo, de piojos.

Buen domingo Doc.

Jejejejejeje...... Suele suceder. pero tal vez lo que sucede con tu mama es que padece de alguna dislipidemia, o tal ves aunque es ovolactovegetariana, no esta bien proporcionada su dieta. recuerda que el huevo y los lácteos siguen siendo de origen animal y nos proporcionan grasas y proteínas principalmente. y si las proporciones o mejor dicho fracciones no son las correctas de nada sirve. Saludos!!!!

 

[dr_arango.45]

Buenas noches, interesante tema al que me suscribo
Hace años leí un articulo relacionado con la carne en el que nuestro país era record de problemas cardíacos y de infartos debido a ser cabeza en el consumo, pero en contrapartida salió un artículo acerca de los Masai, que basan su dieta en la carne leche y sangre, y tienen indices ignotos de éstas enfermedades
Saludos y un abrazo

El problema compañero no solo es la alimentación, sino también estilos de vida sedentarios.
Veamos un ejemplo simple.......
Un animal carnívoro, es un animal que necesita de la carne ya que debe de tener músculos fuertes y desarrollados como buen depredador que es, ademas de que tiene grandes desgastes energéticos en cada persecución que realiza para obtener su alimento.
Si el mexicano fuera mas activo, menos sedentario y se despegara un poco de su pereza, te aseguro que no tendríamos ese tipo de problemas.
Saludos!!!

 

[dr_arango.45]

Pos hay voy de metiche......

El problema creo yo no es el consumo de carne si no la falta de ejercicio, muchas culturas norteamericanas basaban su dieta en la carne, principalmente de búfalo.
He aquí la diferencia, ello rastreaban, acechaban, y atacan al búfalo, que hacerlo a pie o a caballo es un muy buen ejercicio, eso aunado a la vida nómada, nosotros no paramos y en el mejor de los casos vamos caminando y la compramos a la tienda, el problema con las enfermedades relacionadas con la carne, creo yo no es el consumo de esta, sino que nuestro sedentarismo no nos permite asimilarla y procesarla como debería

En Efecto!!! de lo mas acertado compañero.... me gano usted el posteo. Saludos!!!

 

[dr_arango.45]

Dieta inexplicable no recommendable. Saludos

Directo al Paladar - Dietas Ancestrales. La paradoja esquimal. Mucha grasa y poca verdura

Así es... la dieta esquimal es alta en grasas.... ya que ellos necesitan tener las mismas condiciones fisiológicas que un oso apunto de invernar... guardar grasa en su cuerpo para el invierno. Volvemos a lo mismo.... la dieta debe ser deacuerdo a las necesidades caloricas y nutricionales del individuo dependiendo del ambiente en el cual se desarrolle. Saludos!!!

 

[Barker]

El problema compañero no solo es la alimentación, sino también estilos de vida sedentarios.
Veamos un ejemplo simple.......
Un animal carnívoro, es un animal que necesita de la carne ya que debe de tener músculos fuertes y desarrollados como buen depredador que es, ademas de que tiene grandes desgastes energéticos en cada persecución que realiza para obtener su alimento.
Si el mexicano fuera mas activo, menos sedentario y se despegara un poco de su pereza, te aseguro que no tendríamos ese tipo de problemas.
Saludos!!!

Lo ideal sería una dieta de acuerdo al trabajo de cada uno?
Mi padecer es con la glicemia, y siempre mi problema y discusión es que los nutricionistas de la nueva escuela imponen dietas que son demasiados exigentes, efectivas quizás si se cumplen, a corto plazo pero no dan opciones a los distintos trabajos y costumbres alimenticias de cada paciente, a lo que voy que no vale el mismo papel para uno que hace tareas pesadas, que aquel que hace aeróbicos, o el otro que es oficinista
Saludos Dr

 

[tirador23]

Tal como comentan, el sedentarismo es que trae todo tipo de males, no es tanto la dieta, si en en proporción, calorías ingeridas - calorías quemadas, si consumes más calorías de las que gastas, luego la fuente mayor de energía son los azúcares y grasas......

 

[dr_arango.45]

Me da gusto que esto quede mas que explicado... Ya saben que cualquier duda que tengan en mi tienen a un servidor para orientarlos hasta donde mi experiencia me permita.
Por otro lado me encuentro atendiendo virtualmente a nuestro compañero con migraña, si nuestro compañero lo permite podemos también manejar su patología en foro abierto, si no seguimos por privado con toda la discreción del expediente clínico. Saludos!!!
Saludos a todos y que tengan buen día.

 

[colt bisley]

Saludos Doc. A ver si nos recomienda dos kits de primeros auxilios. Uno completo y uno con lo esencial. Sobretodo para llevar al campo. Saludos

 

[dr_arango.45]

Saludos Doc. A ver si nos recomienda dos kits de primeros auxilios. Uno completo y uno con lo esencial. Sobretodo para llevar al campo. Saludos

Claro que si compañero.... En cuanto tenga tiempo le armo unos buenos kits médicos de emergencia. Saludos!!!

 

[isigc]

Saludos colt!!! no te vayas a atragantar con eso jejejejejejejeje........

Les dejo esta imagen para que se den cuenta lo que es una alimentación buena y saludable. recuerden que carne es lo que menos debemos comer.... Saludos!!!!

Ver el archivo adjunto 652610

Buenas tardes Doc. ¿Y que hay acerca de tomar líquidos al comer?
¿Que tan malo o bueno es tomar líquidos durante la comida?

 

[dr_arango.45]

Saludos Doc. A ver si nos recomienda dos kits de primeros auxilios. Uno completo y uno con lo esencial. Sobretodo para llevar al campo. Saludos

Haber compañero.... primero debemos empezar por... ¿A que cosas estaremos expuestos?
1.- Heridas punzocortantes: Alcohol, Gasas y vendas, Sutura.
2.- Enfermedades: Antidiarreico y antiseptico intestinal, Paracetamol, Ampicilina o eritromicina para los alergicos.
3.- Golpes: Analgesico y antiinflamatorio leve y fuerte. Paracetamol, ketorolaco, dexametasona.

Para mi seria lo básico, las demas cosas las podemos obtener facilmente de nuestro entorno, solo agregaria Herramientas: Hoja de bisturí, tijeras, pinza porta, pinza de kelly.

Saludos!!!

 

[dr_arango.45]

Buenas tardes Doc. ¿Y que hay acerca de tomar líquidos al comer?
¿Que tan malo o bueno es tomar líquidos durante la comida?

Te lo responderé con un ejemplo...
La licuadora como muele mejor? con agua o sin ella?
Lo ideal es tomar mucha agua, en grandes cantidades. los alimentos se procesaran mejor y se absorberán mejor sus nutrientes. Saludos!!!

 

[colt bisley]

Buen dia Doctor. Solo le agregaria a sus lista, heridas de bala, fracturas y quemaduras. Saludos.

 

[colt bisley]

Quiz a seria Bueno un tutorial o varios.

Que hacer en caso de fractura en el campo.
Que hacer en caso de infarto en el campo.
Que hacer en caso de mordedura de serpiente o insecto venenoso.
Por supuesto la respuesta Es llevarlo al hospital, pero a veces, el proceder ipso facto ayuda mucho o sale contraproducente.

Saludos

 

[Barker]

Buenas como andan, el Alcohol en gel es lo mismo?, y la gotita para suturas sirve ?

 

[dr_arango.45]

ok entonces vamos por parte.... ustedes son mas cazadores que yo y han pasado mas tiempo en el campo.... asi que mejor pongas de ejemplo en ejemplo y yo les comento como atenderlos...... en cuanto a fracturas y todo lo que me dices ya esta incluido en el botiquin compañero..... para ello veamos ejemplos... tirala primera bala!!!!

 

[dr_arango.45]

Buenas como andan, el Alcohol en gel es lo mismo?, y la gotita para suturas sirve ?

No porque ese no te lo puedes tomar en caso de requerir medioanestesiarte....... pal dolor a la hora de reducir una fractura o recolocar un hueso en su lugar.

 

[Barker]

Haber compañero.... primero debemos empezar por... ¿A que cosas estaremos expuestos?
1.- Heridas punzocortantes: Alcohol, Gasas y vendas, Sutura.
2.- Enfermedades: Antidiarreico y antiseptico intestinal, Paracetamol, Ampicilina o eritromicina para los alergicos.
3.- Golpes: Analgesico y antiinflamatorio leve y fuerte. Paracetamol, ketorolaco, dexametasona.

Para mi seria lo básico, las demas cosas las podemos obtener facilmente de nuestro entorno, solo agregaria Herramientas: Hoja de bisturí, tijeras, pinza porta, pinza de kelly.

Saludos!!!

En el caso de los antidiarreicos, con antibiótico o sin él, me refiero siempre tengo en el botiquín con antibiótico porque supongo que es mejor, ¿pero siempre lo es, ya que se usa en emergencias como automedicado?

 

[colt bisley]

En Los Scouts nos daban someras clases de entablillado y cabestrillos y vendajes, para inmovilizar los miembros y poder sacar al herido a la carretera o hasta donde tiene uno el mueble. Tambien como hacer camillas con la ropa para trasladarlo. Torniquetes para picaduras de serpientes y. Hemorragias, aunque hay muchas opiniones a favor y en contra.

 

[colt bisley]

Hay en la red algunas Otras especializadas en primeros auxilios para cazadores. De ahi me robe esta cita


5 PRIMEROS AUXILIOS generalidades Primeros auxilios son los gestos de ayuda o tratamiento a un herido antesde que éste sea asistido por personal sanitario y/o sea trasladado a un centro asistencial. A veces los primerosauxilios en el momento del accidente ya son prestados por personal sanitario o que ha recibido instrucción paraello. En el ámbito de la caza estas primeras maniobras tienen especial interés ya sea por la situación deaislamiento en que pueda encontrarse el herido, por la gravedad de las lesiones o por la necesidad de un trasladourgente. La primera asistencia no es un primer tratamiento, pero puede condicionar dicho tratamiento si seefectúa incorrectamente. Ante una situación que afecte la salud y en la que se presenta una circunstancia querompe la normalidad de la jornada deportiva, debemos reaccionar con la serenidad y el sentido común que exigela ocasión, y que debe suponerse en personas adultas acostumbradas a la improvisación y a la optimización desus recursos en plena naturaleza. Decían los romanos: Primum non nocere (en traducción libre: ante todoprocurar no hacer más daño). Como en todo accidente deportivo, ante una emergencia se debe recurrir a la RE-GLA DE LAS TRES E: Evaluar/Estabilizar/Evacuar. Y siempre por este orden. Podríamos añadir otra E: Evitar elagravamiento de la situación. Por ejemplo ante un accidente de carretera, procurar que alguien se adelante a lazona del siniestro en previsión de nuevas colisiones y si se trata de un rescate de montaña, debe asegurarse laintegridad de los rescatadores. 1. Evaluar Consiste en tomar consciencia del nivel de gravedad del incidente(desde un susto simple a un compromiso vital). No está más grave aquel que más grita. La vida se sostiene en untrípode vital cuyos soportes son: - El sistema nervioso central. - El sistema cardiovascular. - El sistema respiratorio.