con mucho gusto , para aguantar la respiración, primero requiere condición física, corra , trote , ande en bicicleta, etc. ahora bien , hay un método para aguantar mas la respiración, cuando valla a hacer una inmercion profunda, respire repetidamente y rápido , tratando de sacar el mayor aire de sus pulmones , esto es con la finalidad de oxigenarse y bajar el porcentaje de CO2 , ya cuando halla hecho esto , aspire profundamente 3 o 4 veces y suelte el aire a mas no poder , y haga una ultima aspiración, hasta que no entre mas aire , de ser posible , trague un poco de aire , y sin soltar nada , esta listo para hacer una inmercion profunda, te duelen los oídos por la diferencia de presiones que hay entre el exterior y el interior de tus senos paranasales , por cada 10 metros de profundidad , se incrementa una atmósfera de presión,( a nivel de el mar, una atmósfera de presión son 760 mm de mercurio , medidos en un Barómetro, ahora bien cuando te sumerges a 5 m. tu interior esta a 1 atm. y el exterior esta a 1.5 atm. , esta pequeña diferencia de presión actúa sobre el tímpano y produce dolor y se incrementa según se valla descendiendo, para evitar eso , hay 2 maneras de introducir aire a los senos paranasales y a las trompas de eustaquio , se llama maniobra de mansalva , si su visor tiene separación en la nariz , de manera que pueda tapársela con los dedos , tapecela y sople, se siente un ruidito en los oídos, con esta sencilla maniobra se inyecta aire al interior e iguala la presión del exterior , y así , evitara que le duelan los oídos y pueda sumergirse profundo ( mi récord fue una inmersión a 96 m. , respirando una mezcla de gases O2 Y He) espero haber sido lo suficientemente explicito y que estos sencillos consejos le ayuden a mejorar la pesca submarina , saludos.