La gran mayoría de armas fabricadas en época moderna mas reciente ya diseñan las recámaras sus armas para aceptar ambos cartuchos sin problema tanto el 223 REM , como el 5.56 x 45 NATO de origen militar.
Si no notas sobre presión en los casquillos o vainas servidas, en cuello , hombro o primer , y lo extrae sin problemas, no pasa nada, sólo ten cuidado y no te vayan a detener por usar cartuchos de uso exclusivo, como lo es el 5.56 x 45 , porque hasta por un sólo cartucho te andan abrochando.
En teoría cualquier arma recamarada en 5.56 x 45 puede disparar el 223 REM , pero no toda arma recamarada en 223 REM puede disparar el 5.56 x 45 nato, per te digo que ya las armas más modernas lo pueden disparar indistintamente.